Tres domingos atrás me levanté en la mañana con los primeros síntomas del archifamoso virus del Chikungunya. Los dolores fueron aumentando a un nivel que uno piensa que sólo la muerte te curará, pero que no habrá que esperar mucho. A mi me atacó con dolor en los pies, fiebre picor en el cuerpo, y un malestar general.Sin embargo, ya para ese miércoles me comencé a sentir mejor. El único problema serio ha sido el dolor en las coyunturas, en particular en mi tobillo izquierdo. Si evito caminar o estar de pie mucho tiempo, la situación mejora, pero si abuso, el pie se queja con un dolor que todavía no he encontrado medicamento que lo controle. Obviamente el sobre peso no ayuda, e incluso el dolor es tanto que me ha llevado a pensar que debo bajar unas libritas. Claro está, esto implica caminar mucho, pero no puedo hacerlo. Estoy seguro que tan pronto se mejore el dolor, también se me mejorará esa condición de querer hacer ejercicios, y no caminaré más de lo necesario. Es todo un circulo vicioso.
El pasado viernes estuve en una actividad de unos seminarios profesionales que duró medio día, entiéndase 12 horas ya que … Leer más...